Το ReformYourself είναι ενα στούντιο πιλάτες το οποίο ιδρύθηκε τον Σεπτέμβρη του 2022 από τη Μιχούλη Σοφία.
Ειναι ενας χωρος οπου διδασκονται κυριως μαθηματα Δυναμικου Πιλατες, μια μεθοδο πανω στην οποια εκπαιδευτηκε η Σοφια στο Λονδινο, κατα τη διαρκεια των 7 χρονων οπου διεμενε και δουλευε στην Αγγλια, και με τη σειρα της την έφερε στην Αθηνα. Η μεθοδος αυτη συνδυαζει τις ασκησεις του παραδοσιακου πιλατες με το δυναμισμο που φερει η συγχρονη εποχη, την ευχαρίστηση της ελευθερης κινησης και την εναρμόνιση της με την αναπνοη. Το ReformYourself ειναι ένα στούντιο που αγκαλιάζει τη μοναδικότητα του καθενος και ενθαρρύνει τους μαθητες με τη σειρα τους, να αγκαλιάσουν και να δεχτουν τη μοναδικοτητα τους.
Website: https://reformyourself.gr
Instagram: Reformyourself by sofiamicy
